為(wei) 深入推進多樣化教育教學改革，高舉(ju) 漯河市許慎故裏這一漢字特色文化品牌，打造文明漯高、文明漯河的城市名片，在廣大青年學子心中厚植傳(chuan) 統文化之根，解決(jue) 我校優(you) 秀學生在卷麵書(shu) 寫(xie) 方麵的學習(xi) 困惑，11月18日上午，我校特邀請中國書(shu) 法家協會(hui) 會(hui) 員、漯河市民盟書(shu) 畫院的書(shu) 法家寇現軍(jun) 老師蒞臨(lin) 學校為(wei) 學生代表講授了一堂別開生麵的書(shu) 法課。

寇現軍(jun) 首先以舞蹈為(wei) 喻，為(wei) 同學們(men) 厘清了“書(shu) 法”和“寫(xie) 字”是兩(liang) 個(ge) 不同的概念。同學們(men) 每天都會(hui) 做廣播體(ti) 操，跟隨廣播的口令，做著整齊劃一的動作，這種肢體(ti) 動作，追求的是標準化、統一性，具有辨識度。而舞蹈家跳舞，同樣是在做著各種肢體(ti) 動作，但每個(ge) 動作都要有所不同，要體(ti) 現出韻律美、節奏感，在變化中表達舞蹈家的豐(feng) 富情感。“書(shu) 法”和“寫(xie) 字”也是這樣，學習(xi) 書(shu) 法的道路，要求學習(xi) 者先走進古代書(shu) 法家的世界，學習(xi) 古代書(shu) 法家各種技法，然後從(cong) 古代書(shu) 家那裏走出來，古為(wei) 今用，寫(xie) 出自己的情感，書(shu) 法的世界也是一個(ge) 有韻律、有節奏的情感世界。而練習(xi) 寫(xie) 字的道路，特別是同學們(men) 麵臨(lin) 的卷麵書(shu) 寫(xie) 問題，追求的則是如何把字寫(xie) 整齊端莊，不要過多的變化，要按照國家課程標準來書(shu) 寫(xie) 標準化的漢字。所以用書(shu) 法的標準指導不了卷麵的書(shu) 寫(xie) 。

那麽(me) 如何寫(xie) 好一手漂亮又規範的硬筆字呢？寇現軍(jun) 從(cong) 以下六個(ge) 方麵為(wei) 同學們(men) 麵授機宜。

一、選好字帖

寇現軍(jun) 認為(wei) ，同學們(men) 選字帖要遵循兩(liang) 大原則，第一是規範化的原則，中學生的學習(xi) 要求的是寫(xie) 規範字，那麽(me) 選字帖的時候就不能選古人的字帖，要選現代人書(shu) 寫(xie) 的，比如丁永康和司馬彥的字帖，選這些字帖能夠寫(xie) 好規範字，能夠學會(hui) 把字寫(xie) 得準確、整齊、容易辨識。第二個(ge) 原則是實用性原則，同學們(men) 在一張試卷上要表達的不是自己對書(shu) 法藝術的感悟，而是把書(shu) 寫(xie) 當作工具，準確高效地表達出自己對試題的理解。這就要求在書(shu) 寫(xie) 的時候，除了做到準確、整齊、容易辨識之外，還必須提高書(shu) 寫(xie) 速度，就是寫(xie) 字要又快又好，為(wei) 考試成績加分。所以選字帖，應該以楷書(shu) 為(wei) 主，還要兼顧行書(shu) 。

二、提高審美能力

雖然卷麵書(shu) 寫(xie) 不同於(yu) 書(shu) 法創作，但是書(shu) 寫(xie) 格調也不能太低。每個(ge) 人都會(hui) 有一些基本的審美能力，很多同學的卷麵確實是按照規範字的書(shu) 寫(xie) 要求，橫平豎直的寫(xie) 得非常工整，但是卷麵分還是很低，原因在於(yu) 閱卷人除了按照客觀標準來判卷之外，每個(ge) 人都會(hui) 有主觀感受，完全機械化的書(shu) 寫(xie) ，雖然閱卷人挑不出什麽(me) 毛病，但是還是會(hui) 有一種不愉悅的主觀感受，所以，好的卷麵，雖然不需要考慮那麽(me) 多的空間結構，穿插布白等書(shu) 法要素，但還是要有一些細微的結體(ti) 變化，需要有一點美感。

三、如何練習(xi) 書(shu) 寫(xie)

寇現軍(jun) 從(cong) 描紅、對臨(lin) 、背臨(lin) 等三個(ge) 層麵闡述了標準化書(shu) 寫(xie) 練習(xi) 的方法。

在座每個(ge) 同學從(cong) 小學開始就在練習(xi) 描紅，到了高中，還在練習(xi) 描紅，寇現軍(jun) 指著同學們(men) 手裏的描紅本，提出了一條出人意料的建議，“不能多練”。描紅的作用，是讓人對寫(xie) 字有一個(ge) 基本認識，所以建議描紅要練，但是練習(xi) 描紅的時間，不要超過兩(liang) 個(ge) 星期。

第二個(ge) 層麵是要對臨(lin) ，即對照字帖，在米字格或九宮格本子上臨(lin) 寫(xie) ，對臨(lin) 的核心是讀帖，就是觀察字帖上的字形，把自己的眼睛當成一部掃描儀(yi) ，準確的記錄下來字帖上的細節，然後把自己的手當成一台打印機，把掃描的細節打印下來，記錄和打印的細節越多，書(shu) 寫(xie) 的準確性就越高。

第三個(ge) 層麵是背臨(lin) ，就是先對臨(lin) 幾遍，再放下字帖，憑大腦的記憶來書(shu) 寫(xie) ，當背臨(lin) 到七八分像原帖之後，再次對臨(lin) ，查找與(yu) 原帖的差距，然後再次背臨(lin) ，這樣反複折騰，這是提高書(shu) 寫(xie) 能力最有效的方法。

寇現軍(jun) 現場對書(shu) 法愛好者的習(xi) 作進行了品評，他首先高度肯定了學生的書(shu) 法已達到很高的水準，其次對運筆提出了中肯的建議。

四、寫(xie) 字要以少勝多

寇現軍(jun) 也曾經是一名高中學生家長，切身體(ti) 會(hui) 到高中學習(xi) 任務的繁重，同學們(men) 不可能拿出來大量的時間練習(xi) 書(shu) 寫(xie) ，要在最短的時間裏取得最好的效果，所以每天練字的時間，不能超過二十分鍾，中午和晚上各十分鍾為(wei) 宜。每天也不能練習(xi) 很多字，建議每天隻記住一個(ge) 字，選字少，單字多寫(xie) ，形成肌肉記憶，寫(xie) 作業(ye) 的時候把學習(xi) 的這個(ge) 字應用到作業(ye) 裏去。

五、學以致用

有很多同學練字的時候寫(xie) 的好，但是一寫(xie) 作業(ye) 就很差。這就需要解決(jue) “學”和“用”之間轉換的問題，除了傳(chuan) 統觀念認為(wei) 的熟能生巧之外，寇現軍(jun) 強調了要用臨(lin) 帖的感受來寫(xie) 作業(ye) ，寫(xie) 字是一個(ge) 學習(xi) 的過程，寫(xie) 作業(ye) 也是一個(ge) 學習(xi) 的過程，在背臨(lin) 的時候記住了的字，寫(xie) 作業(ye) 的時候碰見這個(ge) 字一定要用上，掌握一個(ge) 就應用一個(ge) ，積少成多，書(shu) 寫(xie) 水平慢慢就提高上來了。

六、持之以恒

我們(men) 在背臨(lin) 過程中掌握的字，是對書(shu) 寫(xie) 形成的大腦記憶，但是實際卷麵書(shu) 寫(xie) 要用到的技能，是手部的肌肉記憶，肌肉記憶的形成是一個(ge) 緩慢的過程，這就要求在方向正確的基礎上，必須長期堅持重複，持之以恒。“每天堅持練好一個(ge) 字”很難，難，不是難在“一個(ge) 字”，而是難在“每天”。下課後，寇現軍(jun) 與(yu) 我校語文教師就書(shu) 法教學進行了進一步探討，讓在場的語文老師獲益匪淺。

書(shu) 法是中華文化的國粹，承載著中國人文化傳(chuan) 承的基因。此次“書(shu) 法進校園”活動，從(cong) 學生學習(xi) 的實際出發，不僅(jin) 糾正了同學們(men) 的錯誤書(shu) 寫(xie) 理念，指明了科學有效的練習(xi) 方法，還讓學生在學習(xi) 過程中提高了審美能力，營造了濃厚的書(shu) 香校園氛圍，傳(chuan) 承了中華優(you) 秀傳(chuan) 統文化。

撰稿：範亞(ya) 齊

審核：胡衛黨(dang)

終審：夏家海